Bij vrouwen die hun gewicht onder controle willen houden, zou eten tijdens het wandelen geassocieerd zijn met een grotere voedselinname later op de dag. Dat…
Search Results For: dieet
Koolhydraten waren belangrijk voor de ontwikkeling van het menselijk brein
Volgens een Amerikaanse studie zou de huidige omvang van onze hersenen zijn oorsprong vinden in de consumptie van koolhydraten door onze voorouders 800.000 …
Te veel vet is slecht voor je motivatie en je humeur!
Een voeding rijk aan verzadigde vetten kan storingen veroorzaken in het hersencircuit dat de motivatie regelt. Dat suggereert een nieuwe…
Glutenvrije producten bieden geen voedingsvoordelen
Glutenvrije voedingsmiddelen zijn trendy, maar volgens een Britse studie is de voedingskwaliteit van deze producten niet beter dan die van hun…
Nieuwe Belgische aanbevelingen voor vitaminen en mineralen
De Hoge Gezondheidsraad heeft in zijn laatste publicatie de aanbevelingen voor vitaminen en spoorelementen grondig herzien.…
Zijn onze Belgische eetgewoontes gezond?
Wereldwijd wordt een lichte stijging in gezonde voeding teniet gedaan door meer ongezonde eetgewoontes. Een internationaal onderzoek analyseerde…
Multiple sclerose: gezond eten om beter te leven
Volgens de National Multiple Sclerosis Society is er weliswaar geen enkel dieet dat de ziekte kan genezen, maar is goed eten wel bevorderlijk voor de …
Gewichtsverlies wordt beïnvloed door het metabolisme
Waarom verliest niet iedereen evenveel gewicht tijdens een dieet? Een studie toont aan dat het verschil ligt in de manier waarop het basaal metabolisme…
Gewicht verliezen: hoe dichten we de kloof tussen denken en doen?
Deze studie van de Universiteit van Buffalo wijst op de grote kloof tussen de wil om gewicht te verliezen en de werkelijkheid (waarbij overgewicht epidemisc…
Vermageren of meer bewegen om diabetes te voorkomen?
Wat helpt het beste om diabetes te voorkomen: bewegen of diëten? Volgens een nieuwe studie biedt een combinatie van beide de beste mogelijkheden voor preven…