Artikels
Overgewicht na 60 jaar veroudert onze hersenen
Een overmatige tailleomtrek en overgewicht na 60 jaar, maar vooral vóór 65 jaar, kunnen de veroudering van ons brein met minstens 10 jaar versnellen. Dat…
Nutrigraphics
Nutrigraphics: Hoe wordt de Nutri-Score bepaald?
De Nutri-Score krijgt veel belangstelling, toch is niet iedereen overtuigd van zijn meerwaarde. Deze kleurcode maakt de balans op tussen de gunstige en ongu…
Voedingspiramide
Voedingsdriehoek Vlaams Instituut Gezond Leven
De voedingsdriehoek van Gezond Leven verzamelt huidige wetenschappelijke kennis over gezonde voeding…
Nieuwe prebiotica: gunstig effect, minder gas
Prebiotica fermenteren in de dikke darm, waardoor ze hinderlijke gassen kunnen produceren. Onderzoekers hebben nu een nieuw type probioticum…
Het ketogeen dieet: de nieuwe trend die niet overtuigt
Vandaag beleeft het ketogeen dieet – een streng koolhydraatarm eetpatroon – hoogdagen. Het blijkt nochtans niet efficiënter om te vermageren of diabetes typ…
De Nutri-Score zou sterfte door chronische ziekte voorkomen
Voedingslogo’s op producten, en de Nutri-Score in het bijzonder, zouden het aantal sterfgevallen door chronische ziekten beperken. Dat blijkt uit deze simul…
Vanaf welke dosis wordt koffie gevaarlijk voor het hart?
Zoals alle voedingsmiddelen kan ook koffie deel uitmaken van een gezond en gevarieerd voedingspatroon, maar vanaf wanneer wordt het drinken van koffie gevaa…
Koolhydraatarm ontbijt: een goed idee voor diabetici?
In tegenstelling tot wat algemeen wordt aangenomen, zou een koolhydraatarm ontbijt gunstig zijn voor mensen met diabetes type 2, doordat het de bloedsuikerw…
Hoge omega 6 inname: het effect op de zwangerschap
De Westerse populatie eet alsmaar meer plantaardige oliën, onder andere uit maïs en zonnebloem. Dit veroorzaakt een hoge omega 6 inname, wat een invloed kan…
Influencers: niet geloofwaardig om gewicht te verliezen
Onderzoekers hebben de geloofwaardigheid van de tips en recepten van de populairste influencers rond gewichtsverlies uit het Verenigd Koninkrijk bestudeerd.…
Werken videospelletjes obesitas echt in de hand?
Zorgen videospelletjes echt voor gewichtstoename bij kinderen? Uit een nieuwe studie blijkt dat het antwoord genuanceerder is dan wat we tot nu toe dachten.…
Akkermansia: de bacterie die strijdt tegen het metabool syndroom
Voor het eerst werd de bacterie Akkermansia muciniphila op de mens getest. Uit een gerandomiseerd onderzoek is gebleken dat het toedienen van de bacterie ve…
Vetverbranders: vaak ondoeltreffend, soms gevaarlijk
Interpol en Europol hebben in 10 lidstaten een grootschalige actie geleid waarbij een recordhoeveelheid 2,4-dinitrofenol in beslag werd genomen. Dat is een …