Uit een nieuwe studie blijkt dat de Nutri-Score en het stoplichtsysteem kunnen leiden tot significant kleinere porties van voedingsmiddelen die……
Search Results For: portie
Vijf porties lelijke groenten en fruit per dag eten is gezond!
Voor groenten en fruit in de winkelrekken gelden meestal zeer strikte vormcriteria, wat een enorme verspilling betekent voor alles wat buiten deze criteria …
Vijf porties fruit en groenten per dag voor een langer leven
Uit een grootschalige Zweedse prospectieve studie blijkt dat het consumeren van vijf porties fruit en groenten per dag wel degelijk een invloed heeft…
ANSES beveelt nog steeds twee porties vis per week aan
ANSES deed in Frankrijk al vaak aanbevelingen over de evaluatie van zowel het contaminatiegevaar dat verbonden is aan visconsumptie als de voordelen ervan. …
3D voor een sportieve geest
Lichaamsbeweging heeft een effect op de mentale gezondheid, met name op het humeur en depressie. Dat blijkt uit verschillende convergente studies. Maar kan …
Iedereen sportief!
Een matige vorm van lichaamsbeweging voor iedereen? Een Canadese arts beschrijft daar op een heel ludieke manier de voordelen van in een filmpje op YouTube.…
De voedingsinformatie per portie wordt bekeken door één Europeaan op drie
Hoe wordt de voedingsinformatie per portie geïnterpreteerd door de Europese consument? Wat is het belang van de aanwezigheid van deze informatie…
5 porties groenten en fruit per dag: de meest efficiënte aanbeveling voor een lagere mortaliteit
Als de Britse bevolking de nutritionnele aanbevelingen zouden volgen, zouden er jaarlijks 33.000 sterftegevallen kunnen worden vermeden, en de helft daarvan…