Het mediterrane eetpatroon blijft verrassen. Volgens een nieuwe studie vergroot dit eetpatroon de kans om zwanger te worden en de zwangerschap tot een goed einde te brengen, bij vrouwen jonger dan 35 die in-vitrofertilisatie proberen.
Deze nieuwe studie, die werd gepubliceerd in Human Reproduction, reikt nieuwe elementen aan over het verband tussen voeding en vruchtbaarheid. Ze toont aan dat vrouwen die een mediterraan eetpatroon volgen in de 6 maanden voorafgaand aan hun in-vitrofertilisatie (IVF), meer kans hebben om zwanger te worden en een gezonde baby te baren dan vrouwen die het eetpatroon niet volgen.
Evaluatie van trouw aan mediterraan eetpatroon
Om tot die resultaten te komen lieten de onderzoekers 244 vrouwen een voedselfrequentie-vragenlijst invullen om de samenstelling van hun eetpatroon te kennen in de 6 maanden voorafgaand aan de IVF. De vrouwen waren tussen 22 en 41 jaar oud, hadden een BMI lager dan 30 en ondernamen voor het eerst een IVF-poging.
Op basis van die vragenlijsten kenden ze aan elke vrouw een MedDiet Score toe van 0 tot 55, waarbij 55 staat voor het hoogste niveau van dieettrouw aan het mediterrane eetpatroon.
Impact op de doeltreffendheid van in-vitrofertilisatie
Uit de studie blijkt dat vrouwen die een mediterraan eetpatroon volgen – met veel verse groenten en fruit, volkorengranen, peulvruchten, vis en olijfolie en weinig rood vlees – 65 tot 68% meer kans hebben om zwanger te worden en een gezonde baby te baren na IVF in vergelijking met vrouwen die niet mediterraan eten.
Die associatie tussen een mediterraan eetpatroon en het succes van IVF werd echter alleen waargenomen bij vrouwen jonger dan 35 jaar. Bij oudere vrouwen zouden hormonale veranderingen de invloed van voeding kunnen maskeren. Dat betekent echter in geen geval dat een evenwichtig eetpatroon niet belangrijk zou zijn voor die leeftijdsgroep.
